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ブログ 骨盤矯正: 2011年10月アーカイブ

骨盤・背骨のゆがみ

骨盤や背骨のゆがみの多くは生活習慣からきます。

たとえば、物を持ったり、立っている姿勢・・・・

左右どちらか一方に負担をかけている状態です。

その動きが長時間続くと、それに合わせて身体も変化します。

このアンバランス(変化)が骨盤や背骨のゆがみの原因です。

少し意識をして日常生活を過ごした下さい。

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